肩こりさんは肩揉むNG❌
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肩コリですか。じゃあ肩揉みましょう！
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このスタンスではいつまで経っても良くなりません
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なぜなら肩が原因ではないから
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地震は、震源地　と　被災地　離れていることが多いですね
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体も一緒です
痛い所と原因の場所は、離れていることがほとんど
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肩揉んだその時は楽になったような感じがします
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問題はそれ以降、よりコリやすくなること
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解決するには
とにかく背骨と肩甲骨を近づけること‼️
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これに尽きます
前側を緩めれば自然とそうなっていきます
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ただ何事も続けないといけません
以前の投稿を遡ったりYouTube見たりでやってみてください♪
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