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骨盤が前側に傾いてしまう反り腰も、長時間のデスクワーク等により生じやすい症状の一つです。反り腰になると肩こりや腰痛、めまいや頭痛などが起きる恐れもあるため注意が必要です。今治市にて反り腰をはじめ巻き肩やストレートネックといった生活習慣に起因する姿勢の崩れを改善へと導いてまいります。

肩こりは突然起こるものではない肩こりは日々の習慣や姿勢、クセの積み重ねによって徐々に蓄積されていくものですその例としては●座って長時間のパソコン●下を向いてスマホや読書●横向きでテレビやスマホ…

肩こりは突然起こるものではない肩こりは日々の習慣や姿勢、クセの積み重ねによって徐々に蓄積されていくものですその例としては●座って長時間のパソコン●下を向いてスマホや読書●横向きでテレビやスマホ…

6月の大島出張整体は9日と24日です!9日は全枠埋まっていますいつもありがとうございます😊24日はあと一枠残ってますのでお問い合わせ♪ドライヘッドスパは通常通り玉川の方で営業中ですいつも大切…

6月の大島出張整体は9日と24日です!9日は全枠埋まっていますいつもありがとうございます😊24日はあと一枠残ってますのでお問い合わせ♪ドライヘッドスパは通常通り玉川の方で営業中ですいつも大切…

スポーツマンの方へ●ラケット競技●その他球技●陸上●体操など、重心が関係するスポーツ全般に通用するお話です今回は空手を例にあげますが左足ではしっかり蹴れるけど右足で蹴りにくいというお悩みの方が…

スポーツマンの方へ●ラケット競技●その他球技●陸上●体操など、重心が関係するスポーツ全般に通用するお話です今回は空手を例にあげますが左足ではしっかり蹴れるけど右足で蹴りにくいというお悩みの方が…

肩こり、腰痛をつくる寝方があります寝る時の姿勢はどんな感じですか?埋葬されたミイラのように肘を曲げて寝たりしてませんか?そんな人は朝起きると肘が痛かったり肩がこっていたりしているはずです理…

肩こり、腰痛をつくる寝方があります寝る時の姿勢はどんな感じですか?埋葬されたミイラのように肘を曲げて寝たりしてませんか?そんな人は朝起きると肘が痛かったり肩がこっていたりしているはずです理…

肩こり・腰痛にならないために..人の身体は15分以上同じ姿勢だと固まってきます..しゃがんで草ひきも15分もやれば立ち上がった時腰や背中や足、いろんなところがいたくなるでしょ?..デスクワークや…

肩こり・腰痛にならないために..人の身体は15分以上同じ姿勢だと固まってきます..しゃがんで草ひきも15分もやれば立ち上がった時腰や背中や足、いろんなところがいたくなるでしょ?..デスクワークや…

反り腰や巻き肩、猫背などは適切に改善を図ることで肩こりや腰痛などの不調予防だけでなく見た目の印象アップも図れます。今治市にて整体による姿勢の改善ケアとご自宅で簡単にできるエクササイズの指導をご提供しております。

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