スポーツマンの方へ

●ラケット競技
●その他球技
●陸上
●体操

など、重心が関係するスポーツ全般に通用するお話です

今回は空手を例にあげますが
左足ではしっかり蹴れるけど
右足で蹴りにくい

というお悩みの方がいました

フォームを見させてもらい
原因がわかりました

結果から言うと
足の小さな関節を少し動かすとフォームが激変し右足で蹴れる！との事でした

しっかり体重が左足に乗っておらず
しかも過度なかかと重心だったんです

運動前に関節をちょちょっと動かすひと手間加えるだけでパフォーマンスが変わります

スポーツマンな学生さん
そしてその親御さん

2回目以降への誘導等、一切ありませんので
一度聞きに来てください♪

今治市の数ある整体の中から整体CUOREをお選びいただきありがとうございます！

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今治市　整体CUORE
https://seitaicuore0201.com
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