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特に腰痛、肩こりさんはのぞいていってください

特に腰痛、肩こりさんはのぞいていってください

2023/09/04

特に腰痛、肩こりさんはのぞいていってください
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身体にとって1番不調になりやすいのが
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同じ姿勢の連続です
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特に座っている姿勢は要注意
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主にお腹の中を通る大腰筋という筋肉が縮こまったままになりそのまま立とうとすると体が前屈みで起こしにくくなります
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僕は20分座るともうその感覚があります
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デスクワークで1日座っている人は特に
その日その日でセルフでケアしていないとどんどん歪んでいき、やがて爆発してギックリ腰になります
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そのケア方法は人によって異なります
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病院で言うところの薬だと思っています
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あなたの不調の根本へのケアを処方させていただきたいので是非聞きに来てくださいね
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今治市 整体CUORE
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整体 ✖︎ ドライヘッドスパ
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整体、ヘッドスパともに
オールハンドでの施術です
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月に2回 大島吉海町にて古民家出張整体もしています。
日時はお問い合わせください♪
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