肩こり対策
.
.
正しい肩甲骨の位置
.
.
肩こりを楽にするためには肩甲骨を背骨に寄せるしかありません
.
.
肩こりの人には日頃常々お伝えしている
肩甲骨を背骨に寄せるケアありますよね？
.
.
あと上を向く体操ありますよね？
.
.
その２つだけでいいんですよ
.
.
なんの努力もいりません
.
.
それだけで首肩こり、頭痛のみならず
目の痛み、頭皮の痛み、手のしびれや動きにくさ等々
.
.
続けた人からは次々と嬉しい報告が入ります⭐️
.
.
2、3日じゃあ全然ダメ
.
.
死ぬまで続けていきましょう〜✌️
.
.
◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎
今治市　整体CUORE
.
.
整体　✖︎ ドライヘッドスパ
.
.
整体、ヘッドスパともに
オールハンドでの施術です
.
.
月に2回　大島吉海町にて古民家出張整体もしています。
日時はお問い合わせください♪
.
.
#整体 #骨盤矯正 #姿勢 #マッサージ #ストレッチ #ヘルニア #変形性膝関節症 #膝痛 #猫背 #反り腰 #ヘッドスパ #ドライヘッドスパ #健康 #頭痛 #偏頭痛 #腰痛 #肩こり #股関節 #側湾 #ぎっくり腰 #ストレートネック #脊柱管狭窄症 #愛媛県 #今治 #今治整体 #今治市 #松山市 #西条市 #今治市整体 #出張整体