整体CUORE
LINEで予約

全国のお母さん必見!

全国のお母さん必見!

2023/06/05

全国のお母さん必見!
洗い物の時の姿勢
.
.
今日はまずはじめに
洗い物、料理をする時どんな姿勢でしているか思い出してください
.
.
おそらくシンクにお腹をもたれ掛かってしているか
.
.
もしくはどちらかの足に体重を乗せているか
だと思います
.
.
シンクにもたれかかっている姿勢は
お尻の筋肉を使っていません
.
.
それにより、これを続ければ
お尻の筋力はどんどん落ちていきます
.
.
筋力が低下すれば坐骨神経痛などの症状を誘発しやすくなります
.
.
片方の足に体重を乗せている姿勢は
乗せている側に骨盤が寄っていく傾向があり
.
.
そこから背骨が歪んでいきます
.
.
多くの方にこのクセがあります
.
.
逆に克服できた方は腰痛や坐骨神経痛などの症状から解放されていきます
.
.
今日から気をつけてみてくださいねっ☺️
.
.
◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎
今治市 整体CUORE
.
.
整体 ✖︎ ドライヘッドスパ
のお店です
.
.
整体、ヘッドスパともに
オールハンドでの施術です
.
.
月に2回 大島吉海町にて古民家出張整体もしています。
日時はお問い合わせください♪
.
.
#整体 #骨盤矯正 #姿勢 #マッサージ #ストレッチ #ヘルニア #しびれ #変形性膝関節症 #膝痛 #猫背 #反り腰 #ヘッドスパ #ドライヘッドスパ #健康 #ダイエット #頭痛 #偏頭痛 #腰痛 #反り腰 #肩こり #股関節 #側湾 #ぎっくり腰 #ストレートネック #脊柱管狭窄症 #愛媛県 #今治 #今治市 #松山市 #西条市 #新居浜市


今治市にて骨盤矯正で不調緩和 今治市でドライヘッドスパ 今治市で頭痛にも丁寧にご対応 今治市で腰痛等の不調をサポート 今治市で肩こりのケアに定評

当店でご利用いただける電子決済のご案内

下記よりお選びいただけます。