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手首、肘痛 30代男性

手首、肘痛 30代男性

2026/10/17

手首、肘痛 30代男性

始まりは2ヶ月ほど前
ベンチプレス中に肘内側が痛くなりジムを中断

なかなか治らないので当店を1週間前に予約

そしてちょうどタイミング良く2日前に手首まで痛くなった

ヨガ先生と手首痛の方の話をした翌日にタイムリーな方がご来店

勉強した症状の方が次の日に来るとかよくあるので引き寄せてるに違いない笑

肩甲骨を本来の位置に戻し
前腕〜上腕にかけてをストレッチするとだいぶ痛みは減ったがまだ手をつくと痛い

いろいろ試して結局最後は〇〇筋の過緊張だったことに気づき痛み0に

デスクワークなのでマウスの影響かな〜

もう来なくていいように宿題を2つお伝えして終了

数ある今治市の整体の中から整体CUOREを選んでいただきありがとうございます

#整体 #手首痛 #肘痛 #愛媛県 #今治市


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