ストレートネック よく聞きますよね
2024/10/15
ストレートネック よく聞きますよね
ストレートネックとは
本来前弯しているべき首の骨がまっすぐになってしまっている事を指します
下向きが多すぎることが主な原因です
これを治す方法は1つだけあります
毎日上を向くこと。
そう言われてみると普段上を見ることないですよね
1時間に1回、10秒でいいので真上を向いてください。
特にじっと同じ作業する方は絶対やった方がいいです
知っているか知らないかでは数十年後の未来が大きく変わります!
数ある今治市の整体の中から整体CUOREを選んでいただきありがとうございます♪
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