肩こりは突然起こるものではない

肩こりは日々の習慣や姿勢、クセの積み重ねによって徐々に蓄積されていくものです

その例としては

●座って長時間のパソコン

●下を向いてスマホや読書

●横向きでテレビやスマホ、就寝

●いつも同じ側で荷物を持つ

などこれらを続ければ肩こりになるのは皆さんにもわかるはずです

体は毎日、あなたの為に頑張ってくれています

現状を脱出するには肩を揉むのではなく

毎日肩こりの根本へのセルフケアが必須です

自分の健康は自分で守る意識が大切です

忙しいから。。とか
時間ないから。。とか
忘れちゃうから。。とか
まだ我慢できるから。。とか

じゃあいつやるの？

今でしょ😉🫵

今治市の数ある整体の中から整体CUOREをお選びいただきありがとうございます！

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今治市　整体CUORE
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