お尻が弱る習慣

料理を作る時
調理台にお腹をもたれてませんか？

コレやってる人めちゃくちゃいるはずです

今日からやめた方がいいです

日本人特有のぺちゃんこお尻になってきます

そして筋力が落ちると坐骨神経痛などの症状が出始めます

見栄えも悪くなります

理想はどこにももたれず両方の足に均等に体重をかけて立ち、１０分に1回上を向く

日々の習慣の積み重ねで姿勢が作られていきます

ちょっとしたクセも長い目で見ると大きな歪みになりますので直すことをオススメします

今治市の数ある整体の中から整体CUOREを選んでいただきありがとうございます♪

◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎
今治市｜整体｜ドライヘッドスパ｜整体CUORE
.
.
整体✖︎ドライヘッドスパ
.
.
整体、ヘッドスパともに
機械を使用せずオールハンドでの施術です
.
.
月に2回　大島吉海町にて古民家出張整体もしています。
日時はお問い合わせください♪
.
.
#整体 #骨盤矯正 #姿勢 #kyt #ストレッチ #ヘルニア #変形性膝関節症 #膝痛 #猫背 #反り腰 #ヘッドスパ #ドライヘッドスパ #マッサージ #健康 #頭痛 #偏頭痛 #腰痛 #肩こり #股関節 #ぎっくり腰 #ストレートネック #脊柱管狭窄症 #愛媛県 #今治 #今治整体 #今治市 #松山市 #西条市 #今治市整体 #出張整体