スマホ握り過ぎ
2023/11/13
スマホ握り過ぎ
スマホが主ですが
スマホに限った話ではなく
車のハンドルやペンなどにも通用する話です
何かを持つ時に必ず使っているのが
親指です
誰しもが毎日毎日使います
それなのに親指の筋肉を使う(縮める)ことばっかりで、ケア(伸ばす)ことをしていないのがほとんどです
このことが原因で肩の痛みや肩こり、腕の痺れなどの症状が出てきはじめます
親指の筋肉を押すだけでバンザイしても痛く無くなったりすることがよくあります
今そんな症状に悩んでいなくても
この先使い続けているとだんだんと症状が出てきます
親指マッサージは
短時間でしかも場所を選ばずどこでもできます!
症状がないうちから
親指のマッサージをしていた方がいいですよ♪
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今治市|整体|ドライヘッドスパ|整体CUORE
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整体✖︎ドライヘッドスパ
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整体、ヘッドスパともに
機械を使用せずオールハンドでの施術です
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月に2回 大島吉海町にて古民家出張整体もしています。
日時はお問い合わせください♪
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