肩の痛みや肩こりの人に共通する特徴

それは！

手首を親指側に倒して使うことが多い事です

パソコンなんかはめちゃくちゃ当てはまります。
キーボード打つとき親指側に倒します

マウスも同様です

机に手を置くときだって
わざわざ小指側には倒さないでしょ？

どっちかゆったら親指側のはずです

動画の通り親指側に倒すと
親指側の手首にシワができます

自分の手を見てみてください

シワがあったら要注意です

この手の使い方をしてると
胸の筋肉が硬くなります

結果、肩こりや肩の痛みに繋がっていきます

このことを知っているかどうかだけでも日頃の意識は変わるはずです！

対策はゴメンナサイ、
整体CUOREまで😆

今治市の数ある整体の中から
整体CUOREを選んでいただき
いつも頼っていただきありがとうございます♪

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