整体メンテナンス
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人間も車も家電もメンテナンスが大事
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体調を整える上で最も大切なことは
自宅でのセルフケアです。
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整体を受けている時間よりも当然自宅にいる時間の方が長いわけで、何もしないと今まで通りです
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だから整体CUOREでは
整体後に宿題エクササイズをお伝えします
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人は『継続』するということが簡単なようでものすごく難しいです
気づいたら忘れているか覚えているけどダラけるか
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多くの人がそうだと思います
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でも現状を変えたければそれまでの習慣を変えるしかありません
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車だって車検があります。
新車はさほど故障しません。旧車ほど日頃の手入れが必要です
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人間も同じで、若い頃は寝たら勝手に治りますが歳を重ねるうちに治りにくくなります
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今後故障なく生活するためには
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月一程度の定期的な整体を受け
あとは毎日自宅ケアが必須だと思っています
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もっと自分の体を可愛がってあげてくださいね☺️
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今治市　整体CUORE
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整体　✖︎ ドライヘッドスパ
のお店です
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整体、ヘッドスパともに
オールハンドでの施術です
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月に2回　大島吉海町にて古民家出張整体もしています。
日時はお問い合わせください♪
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