骨盤が中央にないと
内臓が疲弊する
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いつも重心を左右均等に立つよう意識している人は少ないでしょう
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だいたいの場合どちらか片方に体重を乗せています
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基本的に、短い足側に骨盤が寄っています
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そして荷物を持つ側へも骨盤が寄ります
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これは寝ている時もです
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骨盤が中央にない状態での呼吸は、１００%の酸素を吸えていません
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その証拠に寝ている状態で本来の位置に骨盤を戻すだけでたっぷり呼吸できるようになります。
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試してみたい方はご来店の際に言ってください
明らかな変化を確認できますよ♪
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呼吸が浅いとどうなるか
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まず確実に睡眠の質が落ちます
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そして血液が酸性に傾きます
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そんな血液が全身をめぐるので内臓が疲弊します
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あとは末端冷え性もこの影響があります
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日常から左右差を減らして
健康な生活を送りましょ~♪
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