今治市で整体により生活習慣に起因する肩こりを緩和 | 姿勢もケア

９月の大島出張整体日程・１４日(日)・３０日(火)です両日ともまだ空いてますDMくださいドライヘッドスパは通常通り玉川にて営業してます今治市の数ある整体の中から整体CUOREを選んでいただきありがとう…

過度なストレスを受けると。。①免疫低下②グレリン⤴️⇨血糖値⤴️⇨インスリン⤴️⇨脂肪として蓄積⇨肥満③骨密度⤵️④一時的に脂肪分解⤵️⇨慢性的になると脂肪蓄積を促す⑤幸せホルモンセロトニンの分泌⤵️良いこと１…

【腰痛＝腰が悪い】ではないほとんどの場合腰を触らずして痛みサヨナラということは真の原因は他にあるということになりますねそれを見つけるのが僕の仕事そこに対して毎日セルフケアするのがあなたの仕…

筋肉と寿命の関係太っている人よりも筋肉量が少ない人の方が早く亡くなる傾向があることがわかってきていますたとえガンや病気があったとしても骨格筋量が寿命を左右します歩く速度、歩幅、筋肉量が人生…

生理痛を薬で抑えようとしてませんか？その前に普段の生活からできることがあるかもしれません炎症が引き金になって起こる腹痛なので抗炎症作用の食事が⭕️です健康は⭕️足し算より引き算が大切です炎症時…

８月2回目の大島整体日程次回は２６日火曜日です！・１０時半・１３時まだ予約可能ですので気になってる方ご連絡くださいドライヘッドスパは通常通り玉川にて営業してますそちらの方もよろしくお願いしま…

体内の慢性炎症の原因慢性炎症があると体にいい物を摂ったとしても良い方向に働かなかったり、かえって悪い方向に働いたりしますどうゆうものが慢性炎症につながるのか👇①肥満②腸内細菌の乱れ（悪玉菌優位…

食前に梅干し、レモン水！体内のアミノ酸は毎日入れ替わりますタンパク質の分解はまずは胃でされます消化酵素のペプシンは胃酸が分解されて強酸性で活性化しますただし年と共に胃酸が減るので消化酵素が…

整体で耳の中の鈴虫退治（耳鳴り・尾骨痛）耳鳴りは結構難しく全てを取りきれないこともありますが多くの場合は首、背骨を本来の動きができるようにしていくとなくなることが多いように思います悩まれて…

８月大島整体８月は・１０日(日)・２６日（火）ですいずれもまだ空きありますのでお問い合わせくださいドライヘッドスパは通常通り玉川で営業してます今治市の数ある整体の中から整体CUOREを選んでいただ…